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牡丹娱乐场在线投注网站,年轻人痛风为何越来越多?专家一文道破原因,不妨来了解

发布日期2019-12-26 13:42:22 来源: 澳门新濠影汇在线赌场 查看次数: 208 

牡丹娱乐场在线投注网站,年轻人痛风为何越来越多?专家一文道破原因,不妨来了解

牡丹娱乐场在线投注网站,痛风是在高尿酸血症的基础上,尿酸盐晶体析出沉积于关节引发的病变,并且是突然发作、极易复发,同时伴有剧烈疼痛的关节炎性疾病。痛风原本是中老年男性得高发性疾病,但是近年来由于饮食习惯、不良生活方式等的影响,越来越多的年轻人也加入了痛风患者的行列。有人问,一个朋友的儿子,才20岁就得了痛风了,痛风不是老年人才有的吗,为什么年轻也会痛风?今天笔者就这个问题,跟大家好好聊聊痛风。

为什么老年人更容易患上痛风?

(1)老年人易患动脉粥样硬化性疾病,动脉粥样硬化性疾病可损害各组织器官,可导致肾动脉硬化,引起肾内血循环量不足,减少肾脏血流灌注量,造成肾小球滤过率下降及肾小管排泌功能降低,都可使血尿酸排泄降低而导致血尿酸升高。

(2)老年人易患的高血压、冠心病、心衰、血脂异常、前列腺疾病、慢性肾脏疾病、糖尿病、乳酸性酸中毒、糖尿病酮症酸中毒、甲减、甲亢、酒精性酮症等疾病都可造成肾脏损害,从而影响血尿酸排泄。

(3)老年人易患的多种疾病,必然要使用多种药物治疗,如乙胺丁醇、吡嗪酰胺、非甾体抗炎药、左旋多巴、烟酸、利尿剂(包括噻嗪类和袢利尿剂)、小剂量阿司匹林、环孢素等均可使肾小管的排泌功能降低,从而导致血尿酸升高。

为什么越来越多年轻人也会患上痛风?

越来越多年轻人之所以也会患上痛风,不良饮食方式是主因。有资料显示,年轻患者痛风发病前,百分之九十以上有经常大量食用动物内脏、海鲜、浓肉汤、食用菌类、豆类、各种酒类等富含嘌呤类成分食物的习惯。

而且,很多年轻人摄入牛奶、蔬菜、水果及谷物等低嘌呤类食物极少,过度抽烟饮酒,又喜欢吃快餐或外卖食物,运动少,休息也少,这些都造成了人体的脂肪代谢紊乱,脂肪堆积,血脂、血糖升高,引起肥胖。

研究表明,血尿酸水平与体重指数呈正相关。年轻人虽然生理功能活跃,体内尿酸分解酶充足,但如果大量饮酒,大量食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物摄入过多,就会造成血中尿酸水平异常增高导致痛风。同时,年轻人工作压力大、情绪紧张、疲劳、药物使用不正确等,而这些都是痛风的诱因。

如何预防痛风?

(1)控制饮食。在日常饮食上,痛风病人要注意尽量少吃富含嘌呤的食物(如动物内脏、虾蟹、豆制品等)。

(2)尽量避免饮酒。酒类尤其是啤酒富含嘌呤。大量饮酒会造成体内尿酸过高,导致痛风发作。

(3)少喝甜饮料。尽量少喝或是不喝糖分较高的饮料和碳酸类饮料等,因为糖分在进入人体内就会给正常尿酸代谢造成阻碍。

(4)做好保暖措施。冷空气可引起尿酸增高形成结晶沉积在关节部位,所以寒冷季节要注意保暖,尤其是关节。

(5)适当运动。一些肥胖的人群尤其需要适当运动,防止身体过胖,而肥胖可诱发痛风,但注意尽量避免剧烈运动,研究表明,剧烈运动可诱发痛风急性发作。

(6)定期检查血尿酸浓度,必要时专科医生指导下规范服药治疗。

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